Etiket: Vitamin

Sağlık

Prof. Dr. Tayfun Uzbay: “Ezbere birtakım kokteyllerin kullanılması ölümle dahi sonuçlanabilecek sağlık sorunlarına yol açabilir”

Serumun damar yolu ile verildiğini ve damar yolu açılmasının kendine özgü bazı risklerinin olduğunu kaydeden uzmanlar, damar yolunun yetkili bir sağlık personeli tarafından hastane koşullarında açılması gerektiğini, kuaförde damar yolu açmaya kalkışan kişinin ya yetkisiz ya da yasaları çiğnediğini söylüyor.

Sağlık

Yaz aylarında tüketilmesi gereken 6 meyve

Yaz mevsimi yalnızca deniz, kum ve güneşten ibaret değil. Yaz aylarına özel meyveleri de sofralarımızdan eksik etmememiz gerekiyor.

Sağlık

Çölyak hastaları kemik erimesi riskine karşı düzenli kontrolden geçmeli

Sindirim ve emilim mekanizmasının bozulması ile sonuçlanan bir hastalık olan çölyak hastalığında tanıdan sonra buğday, arpa, çavdar ve yulafın ömür boyu diyetten çıkarılması gerekiyor.

Sağlık

Vitaminler Hakkında Doğru Sanılan 8 Yanlış

Vücut sağlığımız için olmazsa olmaz öneme sahip vitaminler, gelişigüzel kullanıldığında ise fayda yerine zarar verebiliyor! 

Sağlık

Glutatyon ve c vitamini kolajen üretimini destekliyor

Bağışıklık sistemimizin güçlü olmasını istediğimiz, bir sıcak bir soğuk geçen kış mevsiminde C vitaminine her zamankinden çok daha fazla ihtiyacımız var. Sadece C vitaminine değil, bununla birlikte Glutatyon takviyenizi yapmanız da hem karaciğer problemleriniz hem kırışıklık veya lekeleriniz için hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirebilmeniz için önemli. Konu hakkında merak edilenleri Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hakan Koçoğlu anlattı.

Sağlık

Kışın sofranızdan eksik olmaması gereken 8 yiyecek

Sonbahardan kışa geçilen son günlerde, mevsimsel değişikliklere bağlı olarak düşen vücut direnci herkesi hasta ediyor.

Sağlık

Mutlu ve sağlıklı bir yaşam için d vitamini önemli

D vitamini, kemik sağlığından bağışıklık sistemine kadar birçok vücut fonksiyonu için hayati önem taşıyan bir vitamindir. Günümüzde besinlerin doğal formunun bozulmuş olması, sağlıksız beslenme alışkanlıkları gibi faktörler pek çok şey gibi D vitamini eksikliğini de tetiklemektedir. Peki, ideal D vitamini seviyeleri nedir, kaç olmalıdır, bu değeri korumak için neler yapılmalıdır?

Sağlık

Bağışıklık sistemini güçlendiren 10 beslenme önerisi

Kış aylarında havaların soğumasıyla beraber grip, larenjit ve farenjit gibi solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskimiz artıyor. Özellikle soğuk havalarda bağışıklık sistemimizi güçlendirmek vücut direncimizi arttırarak bu hastalıklara yakalanma riskimizi düşürüyor.

Sağlık

Bilinçsizce tüketilen vitaminler karaciğeri bozuyor!

Dengeli beslenen ve sağlıklı kişilerin besin takviyesine ihtiyacı olmadığını dile getiren uzmanlar, ancak ciddi vitamin eksikliği olan veya hastalık süresinde olanların hekim tavsiyesi ile besin tavsiyesi alabileceğini söylüyor.

Sağlık

Bağışıklıklarınızı 5 Adımda Güçlendirin!

Bağışıklık sistemi, vücudu zararlı bakterilere ve enfeksiyonlara karşı korumak için değişik organlarda bulunan bir doku ve hücreler düzenidir

Follow Us